-300гр

,у меня небольшой но отвес,как то вяло с КД уходит,больше стоит вес.Но буду ждать .Вчера фирмы смесей по детскому питанию приходили поздравляли с прошедшим днем медика,подарили кофе и 3 шоколадки фирмы nestle.А шоколад то молочный,был такой соблазн,но я гордо отдала все дочери,пусть лопает!!!
сегодня на обед была гречка с сосиской и салат!на ужин себя побалую яблоком запеченным с корицей!!что-то на сладкое тянет!!!!!
и спорт,по всем мышцам потихоньку пробегусь,и за уборку!
а вечером прогулка с дочерью!!
хорошего дня!!!