Привет

Главные вкладки

чт., 20.03.2008 - 10:04 — Light

С понедельника начинаю худеть

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — чт., 20.03.2008 - 10:47

с понедельника??????сегодня ж четверг??и решила накушкаться перед худением??)))))))))))))
план или программу придумала уже?))))

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — чт., 20.03.2008 - 10:55

С сегодняшнего дня!

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — чт., 20.03.2008 - 11:03

поддерживаю!!)))))

Curgut — чт., 20.03.2008 - 12:03


Да! Да! Я тоже, я тоже! Начинаю думать и жить по новому с понедельника. Даешь диету!

Динозаврик — чт., 20.03.2008 - 12:07

в доктору Сайкову (в школьные годы, кодировка от еды, не помогла) так вот он сказал одну умную вещь, если вы решили сесть на диету то не с понедельника, не с завтрашнего дня а вот решили и сели и с этого момента больше не кушаете все подряд а худеете. Пока что есть азарт, а то этот азарт может очень быстро пройти. Так что решила и села. Удачи тебе и успехов в похудании.

Изображение пользователя zhem4uzhina.

zhem4uzhina — чт., 20.03.2008 - 12:14

полностью с динозавриком, пока ждать будешь понедельника весь интузиазм пройдет

Изображение пользователя Anne_te.

Anne_te — чт., 20.03.2008 - 12:20


Кстати, я тоже об этом читала. А еще читала, что надо себе ставить этакие психологические флажки. То есть заклинить у себя в голове например руку с пирожком у своего рта и образ оооооочень толстой себя. И тогда можно себя ловить с поличным до момента поедания.

ata219 — чт., 20.03.2008 - 12:25

Я пробовала, мне не помогло. Сначала ооочень толстую себя представляешь, а потом думаешь, но я ж завтра не буду ничего есть и ничего не отложиться :(

Изображение пользователя Anne_te.

Anne_te — чт., 20.03.2008 - 12:33

не-не, это не то.... должна быть ооооочень сильная эмоция прям до отвращения к себе толллстой такой противно. И в голове это должно быть как абсолютное следствие, то есть что вот как только в рот кладешь еду, сразу прям такая жиииирная, попа со стула свисает, потеешь дышать трудно, руки в складках. (не дай бог обидеть никого не хочу, просто книжку цитирую). Вот мне реально помогло, я тогда больше 10 кг сбросила. А потом забила и поправилась, это надо все время делать, а бывает лень. Книжка кстати - супер была, если вспомню, как называлась - ссылку дам обязательно.

ata219 — чт., 20.03.2008 - 12:35

Да, пожайлуста , если можно. Я бы почитала, вдруг поможет. А то у меня пряокризис какой то . Хочу есть и все тут. Да еще на работе........"ой как ты похудела, тебе больше не надо! Хочешь тортика."

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — чт., 20.03.2008 - 13:07

это они завидуют)) }:) не хотят,чтоб ты лучше их выглядела))))) :) :) :)
а вот пиццу диетическую забахкаешь свою и попустит)))главное,с ингридиентами не увлекайся))))диетично)))))))...а потом-продолжаем борьбу))))толку сдаваться,если полпути пройдено)))))держись)))) ;)

ata219 — чт., 20.03.2008 - 13:09

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — чт., 20.03.2008 - 13:21

не забудь этовсе дело кефиром запить)))))))))ато я забыла,что ты почти ниче не ела,так чтоб желудок и совесть чуток уберечь))))) Dirol ))))))и маленькую пиццочку-ато еще во вкус войдешь))))))))))) }:) }:) }:) }:)

ata219 — чт., 20.03.2008 - 13:25

А кефирчик я лублю. Обязательно запью. Спасибо большое!

Динозаврик — чт., 20.03.2008 - 13:28

на ночь выпивать стакан 1% кефира для нормальзации работы желудка и кишечника. Я просто когда в больнице лежала на обследовании там всем раздовали в 20.00 стакан кефира. Вот я и спросила зачем.

Изображение пользователя Anne_te.

Anne_te — чт., 20.03.2008 - 14:03


У меня с кефром был связан смешной случай, я тогда училась на 3-м курсе и мы пошли с друзьями вечером в клуб послушать группу в которой играл наш общий друг. А там секъюрити проверяют напитки, ну и достают мой кефирчк, который мне мама бережно налила в бутылочку из под аква минерале.... Охранники были в недоумении, я возмутилась и сказала, чтобы они не смели выбрасывать мою еду!!! В тиоге, бутылку они хранили у себя до конца концерта, а я время от времени приходила от нее отхлебнуть : ))))))))) {студентами были, на пиво денег еле наскребли, какая уж там еда}. а еще охранники очень веселились глядя на мой обкефиренный фейс

ata219 — чт., 20.03.2008 - 14:12

Действительно прикольно получилось :)

Изображение пользователя Anne_te.

Anne_te — чт., 20.03.2008 - 13:15

Правильно, не сдавайся, ну их! Они тебе наговорят от зависти....
А если уж очень хочется есть можно кефирчика выпить. У меня вот после излишних голодовок желудок больной стал - только кефиром и спасаюсь. Ну и овощами конечно, но сейчас хороших свежих не найти, а плохие есть не хочется.

Кстати, описала тебе сейчас методику в подробностях и прям чувствую, как мне самой помогать начало )))

Изображение пользователя Anne_te.

Anne_te — пт., 21.03.2008 - 15:04

Вспомнила, книга называлась : НЛП - игры, в которых побеждают женщины. Во как.

Динозаврик — чт., 20.03.2008 - 12:29

когда голодный пьешь воду или дергаешь ухо))). Фотография себя самая ужасная, потом по утрам перед зеркалом аутотренинг "самая обочтельная и привлекательная), потом когда хочешь кушать посторяешь себе фразы типа я смогу я сумею, я есть не хочу и так далее...

ata219 — чт., 20.03.2008 - 12:20

Дино. А тебе Сайков помог? В чем хоть там суть?? Просто вот тоже думаю, энтузиазм спал, может обратиться?

Динозаврик — чт., 20.03.2008 - 12:26

там короче сначала ты смотришь фильм 2-3 часа. У тебя такое желание появляется прям пипец. Потом идешь к нему закрываешь глаза он сего-то тебе там бормочит надавливая на глаза и виски, потом брызкуют в рот какую-то фигну, типа заморозки))) и на пару часов все онемевает. Тебе дают диету (Долиной, очень похожа) ограничивают жидкость 1 л - летом и 0,5 л - зимой, потом неделю худеешь , 2 недели питаешься нормально и каждый день пьешь слабительное или делаешь клизму. Я похудела если так можно сказать с 95 кг до 83 кг. Но как сейчас думаю я просто очистила свой кишечник, потом пошли на 2 этап, стала поправляться, и в результате была 107 кг. Короче полная фигня. Сиди на диете занимайся спортом результат будет лучше. У меня мама переодически ходит но не худеет.

ata219 — чт., 20.03.2008 - 12:30

Девочки, когда хоть волшебное средство для похудения придумают? Что бы "чик" и все?:(

Изображение пользователя zhem4uzhina.

zhem4uzhina — чт., 20.03.2008 - 12:31

если бы все было так просто охххх...

Динозаврик — чт., 20.03.2008 - 12:34

без труда не выловишь и рыбку из пруда, а когда помучаешься сбросишь вес потом подумаешь 100 раз что тебе скушать пончик или яблоко. Так что давайте не мечтать о чуде а сами будем бороться, у нас все получиться, мы сильные.

Динозаврик — чт., 20.03.2008 - 12:32

куча и все обещают чик и все, только о побочных эффектах умалчивают и то что потом все вернеться с прибавкой.

Изображение пользователя zhem4uzhina.

zhem4uzhina — чт., 20.03.2008 - 12:34

да фигня это все, чик и все, такого средства нет, если только липосакция...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Калина