24/90 раздельное питание

Приветики всем!!!!!!!!
Отписываюсь о съеденном за день:сегодня был витаминный день
Завтрак - кофе+1 киви
второй завтрак на работе - кофе
Обед чай+4шт.кураги,горсть орехов
Ужин чай+1киви
План на вечер - обруч, упражнения на попу.
Голодно, думаю уже о завтрашнем дне, чтобы поесть. Еще одна проблема, никак не могу отучить себя вставать на весы каждые 5 минут. Как ненормальная, попила - взвесилась, съела - взвесилась. Спрятать их что-ли и доставать только раз в неделю. А то это меня прям достало, я ж ведь расстраиваюсь каждый раз :( Помогите советом, мож у кого такая же проблема. как победили манию?

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup