- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Мой мизерный результатик за 1 месяц системки. Фото.
Главные вкладки
ср., 24.02.2010 - 20:01 — smirina
Сравниваю за месяц.
Как раз перед началом следующего старта.
Надеюсь хоть до лета 2011г я достигну своего желаемого результата 58-59кг. (((((
Но я не собираюсь сдаваться и отчаиваться!!!
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
Нравится:
- Блог smirina
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Хороший результат!
Хороший результат!
Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев
Я знаю,
что он пока не заметен. Это я для истории - архив, чтобы потом была возможность сравнить.
Надеюсь там будет место и для почти сбывшейся мечты.
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
Кстати он заметен!!
Кстати он заметен!! Особенно на попе!
Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев
Хоть мизерный, но заметный
Хоть мизерный, но заметный какой :bigsmile: Попка стала более подтянутее, животик уманьшилась, талия стала более отчетливее, в плечах уменьшилась))) Молодец, так держать... Если каждый месяц ты будешь скидывать по 5кг, то к лету 2010 ты уже достигнишь желаемого результата)))
Мы едим для того чтобы жить, а не живем для того чтобы есть!!!!!
Гульнарка
Это первые кгеши относительно легко уходили, а теперь, еле еле 4 кг за месяц и то с натяжкой.
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
я знаю причину
Я считаю что похудеть проше если весишь больше, жир быстро уходит, и результат видно сразу, если правильно все делаешь, а если тебе надо сбросить чуток, то это так тяжко, все долго уходит и медленно очень............. Очень рада за тебя, так держать, желаю удачи!
Мне и это знакомо
Когда весила 58, а ужасно хотелось 55, ну никак не получалось скинуть хоть 1кг , хотя тогда шейпингом занималась регулярно через день, на кефире сидела, а оно все никак((((( было.
А сейчас думаю, вернуть бы хоть 60 и счастья предела бы не было.
Вот как быстро меняются взгляды на проблемы.
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
Заметный результат!!!
Заметный результат!!!
Диеты на www.nadietah.ru
Надеюсь.
Надеюсь.
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
заметно!!!особенно в талии и
заметно!!!особенно в талии и животике!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Да,
одежда на талии стала висеть за полтора месяца -6 см.)))
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
МОЛОДЕЦ!!!! ЗАМЕТНО!!!!! Прям
МОЛОДЕЦ!!!! ЗАМЕТНО!!!!! Прям как то миниатюрнее смотрится сразу!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!
Elpis
за миниатюрнее отдельное спасибо ;)
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
Очень даже видна разница,
Очень даже видна разница, молодец, так держать!
TUSYSHA
я буду очень стараться.))))
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
Может по килограммам тебя
Может по килограммам тебя твой результат не впечатляет, но мне со стороны он кажется просто великолепным!!! Молодец, что фото в той же одежде делала, так сравнивать легче. Очень уменьшилась, очень и везде!!! Умница, не сдавайся, ты всего добьешься. Я в тебя верю! :love:
Да, хочу
на протяжении всего времени фоткаться в одной и той же одежде. Так будет действительно честно наблюдать за процессом.
А за похвалу спасибо,
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
В минусе всего 4 кг...
Но разница так заметна!!!!!!! Очень заметна!!!!!! :) ;) Продолжай в том же духе!!!))) Отвесиков тебе побольше!!!)))
Спасибки моя хорошая
за пожелания и тебе того же!!!
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
Спасибки!!!)))
:) :) ;)
Результатик
Заметный результат! Продолжай и не останавливайся! Удачи и хороших отвесиков! :)
Останавливаться
не собираюсь. Но не знаю на долго ли меня хватит.
Пока уверена на дооооооооооооолго!!!
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
Какая Вы молодец!!!Результат
Какая Вы молодец!!!Результат ооочень заметен, я восхищаюсь, просто супер!!Удачи Вам, будете стройной, думаю раньше чем к лету 2011 :) побольше Вам сил и терпения :)
Восхищаться мной
еще конечно рано, но очень приятненько.
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
изменения замечательные,
изменения замечательные, давай дальше в том же темпе!!!!!!!!!!
Да главное его не терять!!!
Да главное его не терять!!!
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
Ух как заметно!!! Я всё
:) :) :) Ух как заметно!!! Я всё думала, что это только 4кг, ан нет, и их оч хорошо видно!!! Супер!!! Так и дальше продолжай!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ;) ;) ;)
Мне уже
на работе первый человек выдавил из себя, что заметны мои труды, хотя я никому не говорила.)))
Но от начала получается -7кг пока.(((
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
Юльчик !!!! обалдеть как
Юльчик !!!! обалдеть как заметнооооо !!!!! такими темпами ты без сомнений своего результата добьешься ине к лету 2011 а гораздо раньше !!!!!!!!! :love: :love: :love: УМНИЧКА !!!! ТАК ДЕРЖАТЬ !!!! УДАЧИ ТЕБЕ И УСПЕХА !!!!!
С возвращением ИРИШЕЧКА!!!
Рада что ты уже с нами!!! Я за тобой ооооооочень скучала и мы все за тебя переживали. Давай быстрее на полную поправку!!!
честное слово заметно?
А то по одежде вроде видно, но неуверенность какая-то присутствует, бывает ощущение, что весы просто врут в меньшую сторону((((((((
Я даже на них слегка подпрыгиваю чтобы увидеть в какую отметку они вернуться. :( :Sp
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
эй..ты на весах то не егози-
эй..ты на весах то не егози- :bigsmile: - а то сломаются не дай бог.. видно очень !!!и в попесе и в животике и вобще вся подтянулась !!! даже не вздумай сомневатся в этом -- долой неуверенность !!! а еще через месяц еще везде уменьшится !!! умничка !!! уф как рада за тебя !!! :love: :love: :love:
ОК!
Не буду. Но я тихо, тихо этим занималась ;)
Если бы мне еще спортика добавить. :~
А то на работе устаю, сил на спорт не остаетс.
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
smirina
Дорогая!!!!! очень даже не скромные результаты!!!! Очень приличные!!!!
Животик меньше, талия тоньше, попа аккуратнее.... И контуры тела четче!!!!!
Так что думаю, есть стимул продолжать и ты станешь стройняшечкой не летом 2011, а летом этого сезона!!!!!!
Помни ваш девиз "Это лето будет нашим!" :bigsmile: ( мне оч понравилась эта фраза, я ее теперь повторяю как мантру, когда мне есть хочется :bigsmile: )
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Пройдёт врeмя, и жизнь покaжeт, что всё было
Да, Анютка
девизик очень подходящий!!!
Ну а результатик надеюсь со временем улучшаться будет, нужно же в это верить и позитивно к этому относиться, ведь так говорил психолог из передачи "Правила жизни" ;) ;) ;)
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
Ты здорово сдулась! Но что
Ты здорово сдулась!
Но что мне больше всего понравилось - у тебя спина прямее стала.
Складочек
действительно стало меньше, во это видно!!!
Наверно самооценка начала подниматься и спина выпрямляться ;)
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
Возможно!!!
Возможно!!!
Поздравляю!
По-моему, 4 кг за месяц - очень достойный результат. Килограммы, потерянные медленно почти не имеют шансов вернуться. Если я буду не меньше 4 кг за месяц скидывать, я буду просто очень рада.
Фотографии не лгут. И нам всем видно, что фигура меняется к лучшему!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Я согласна
терять по 1 кг в недельку это нормально и для здоровья как раз оптимальный вариант.
Но хочется всегда побольше и сразу((((.
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
Ууух ты!
Здесь кто-то напоминает меня недавно! "Не заметно?"
Очень заметно - такие линии вырисовываются!!!
Умничка, стройнеешь!
Идем дальше вместе!!!
:love: :love: :love:
Ленок очень даже знаю кого!!!
Но ведь со стороны можешь лучше разглядеть.
У меня появилась легкость, и одежда в талии весит, а общая картина в зеркале не заметна, была для меня.
Знаешь, как иногда даже ооочень худенькие девочки себе на фото кажуться очень толстыми.
Но когда девочки начали конкретно указывать где разница, я начала присматриваться и действительно спина, у меня пока наиболее приобразилась.
Жаль, что я так не сфоткалась когда было 86 кг(((((((((((((((((
Было бы интересненько глянуть еще на эту разницу. :)
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
Офигенный результат!!!
Офигенный результат!!!
Спасибо
Настюшка!!!)))))))))))))))))))))))
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
Юль, здорово то как!!!! Вес
Юль, здорово то как!!!! ;)
Вес даже не так впечатляет теперь, как уменьшение объемов!!!! ;) :party:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо за приятные слова
надеюсь в меня это вселит уверенность, что я смогу чего-то достич.
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
Почему же мизерный? 4 кг за
Почему же мизерный? 4 кг за месяц - отличный результат! :)
На первом фото очень по плечам и рукам заметно!
А я вот все жду когда же у меня эти плечи начнуть худеть.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Начнут!!!
Обязательно начнут. Зсли бы терять каждый месяц по 4 кг я была бы оооочень рада этому.
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
4кг за месяц отличный
4кг за месяц отличный результат, больше вероятности, что они не вернутся!!! Начало положено! Спина прямая и талия четче становится! Молодец, так держать! :love:
Soloto
спасибо, очень приятненько читать, сразу крылья выростают и хочется лететь на встречу к новой фигурке.))))))))
Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.
Хороший результат. Быстрее 3
Хороший результат. Быстрее 3 кг врачи вообще худеть не советуют. Тише едешь - дальше будешь. Главное не сворачивать с верного пути. Продолжай в том же духе, ждём следующих фотоотчётов. :party:
Страницы