Сегодня-мечта, завтра - часть жизни! И точка!!!

Несколько дней назад встала на весы, они шокировали, вообще 72+. Shok Пару дней не подхожу. Dirol Настроена на похудение, смотрю мотивирующие фотки и парочку проектов-программ глянула, на тв. Впечатляет. Good Проблема в том, что хочется очень быстрого результата, но так не бывает, нужно много-много недель идти до цели, а потом ее не потерять! M 0594
Вот тут раздумывала, хотела на 6 лепестков подсесть, но передумала, лучше просто ограничу объемы еды и буду переходить на пп (уже в процессе). бабочки И, кстати, хорошая альтернатива пирожкам к чаю и печенькам - сухофрукты. Вот сейчас выпила чай и 4 шт инжира, осталась довольна. M 0594
Надо понемногу начать вводить спорт, но очень щадящий, на который был запрет из-за некоторых косяков в здоровье. Бассейн пока в противопоказаниях к сожалению. swoon Печально! girl_cray2
До нового года 10 дней, тростинкой к 31 декабря я не буду, а вот сделать так, чтоб отросший живот немного "сдулся" вполне достижимо. sun_bespectacled
В этом году у сына выпускной в школе. И пойти туда в прекрасной форме - моя мечта! До нее в идеале -10кг!!! Но если будет минус 7-8, то тоже вполне будет хорошо!!! girl_crazy Надеюсь со временем на помощь бассейна. Тем более мне он очень показан по другим проблемам, которые сейчас очень помолодели. pardon Раньше остеохондрозом старые люди страдали, а сейчас начиная с 17 лет. girl_hospital
В личной жизни полное затишье, поклонников и воздыхателей я не считаю, нет мужского плеча и надежности, нет верного и готового помочь...а так...шушеры готовой придти на халяву и хвост свой подкинуть,хватает. girl_crazy Лажу по сайтам знакомств...но что-то все больше разочаровываюсь, не могу отличить хороших от плохих, везде чую подвох.... girl_crazy mosking mosking mosking Я знаю, есть маленький процент, что там можно найти кого-то достойного, но он ничтожно мал! love8 Ладно, посмотрим.... tomato2
Пусть то, что сегодня было моей мечтой, завтра станет частью жизни!!!! Иду к этому!!!! tables10

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214291_72,7.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Ситуации схожи)
У дочки тоже выпускной 11 класса, и чтобы мне влезть в платье, нужно от сегодняшнего дня похудеть на 10 кг)
Но если на большее похудею, так и быть, новое платье куплю!
У нас время есть, главное взяться за себя серьезно!

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Да-да!!! Будем стремиться к этому!!!! Время есть, но оно быстро летит! Так что не теряем время!!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214291_72,7.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ксень.

Хорошие планы. Цель поставлена - значит в путь! И все получится! 
Тока вот сухофруктами не увлекайтесь ))) Они от конфет не много чем отличаются. Только тем, что там сахар не рафинированный. В одной инжирине 50 кк в среднем. в 4 - 200. Пара-тройка конфет - приблизительно столько же.

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1184264_104.2.png)

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1181305_104.2.png)

Сухофрукты в малом количестве постараюсь и то, утром к кофе)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214291_72,7.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ксень.

До 12 - любой быстрый углевод можно легко себе позволить. А сухофрукты еще и полезнее конфет))

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1184264_104.2.png)

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1181305_104.2.png)

Изображение пользователя Katti-mama.

Эх, даже не думала, что калорий в сухофруктах на столько много..

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Много калорий в сухофруктах, но они полезнее чем конфеты. И если чуть-чуть, то норм! M 0594

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214291_72,7.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Да, в сухофруктах больше чем просто в фруктах. А съесть можно больше)) лучше тогда просто фрукт)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Бракозябра
  • zulenka