День 2. Овощи.(-600г)

Доброе утро. Ну вот и второй день подоспел овощной...
Сначала итоги первого. На рыбке тяжеловато сиделось, может потому, что это первый день и размер желудка был не соизмерим с объёмом пищи. Однако, может быть ещё дело в том, что не особо я хотела рыбу варёную есть. Рыбку я брала минтай (500г примерно), часть сварила, а из части сделала "уху". Нарушения были незначительные, это гематоген маленький к утреннему кофе и на ночь стакан кефира с добавлением льняного масла для пользы желудку. День прошёл быстро, отвлеклась - сбегала в бассейн, вечером на стирку вещей силы направила.
Отвес на рыбном дне получился -600г.
Не фонтан (как несколько лет раньше, тогда, это я для сравнения, было -1,200 вот это да). Ну что тут...годы ж идут.
Сегодня овощи. Купила весеннюю смесь, брокколи и спаржевую фасоль-всего по чуть-чуть, приготовила в микроволновке, ещё сделаю салат из сельдерея, помидорок и огурца. Можно в день до 1.5кг овощей. Все равно день не лёгкий предстоит. Погода гадкая на дворе, мокро кругом, снег везде нападал...на улицу запланированный выход отменяю, займусь домашними делами...:scratch_one-s_head: Удачи мне и вам! Буду кофе с цикорием пить.