Блог Zarinka

Завтрак:
гречневая каша,чай с медом,яблоко
Обед:
отварной картофель(2шт) с винегретом
Полдник:яблоко,чай с медом
Ужин седня был в 18.30:
все ели манты:),а я гречку с винегретом,яблоко и чуть позже питьевой йогурт.

Села на диету 27 января.Моя диета такова,есть всё полезное для здоровья и в небольших количествах по нескольку раз в день.Я сказала категорическое НЕТ хлебобулочным изделиям,шоколаду,и всем остальным вредностям.
27 янв.я съела:
Завтрак:Активиа

Всем привет!Меня зовут Зарина,мне 19 с половинкой.Я студентка,по профессии я геофизик.Я скоро заканчиваю,сейчас у нас свободное посещение:подготовка к дипломной работе.Так что пока я дома,я решила полностью заняться собой,т.е своей внешностью.Я давно мечтала похудеть,и думаю это отличное время дл