- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Бодифлекс, да сладкие трубочки!!!
Главные вкладки
вт., 01.04.2008 - 14:30 — Лерика
Бодифлексом занимаюсь каждый день! :) Делаю упражнения из книги!!! Талия была 78 сейчас 65, бедра 102 сейчас 95!!! Ну меня это радует!!!
Вчера штрафанулась!!съела трубочки сладкие , да мойву... :sick:
Вот ,а с тем парнем встречаться начали :)
Нравится:
- Блог Лерика
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Лерика! а
Лерика! а сколько ты бодифлексом уже занимаешься? и ушёл ли вес зса это время. Я уже почти неделю, но повторные замеры ещё не делала.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Занимаюсь, либо
Занимаюсь, либо с 27, либо 28!!!! Я этому ооочень рада!!!:) А еще рацион очень уменьшила!! Ем куда меньше , чем раньше! Утром работаю, вечером с парнем гуляем.
здорово поздравляю
да трубочки с мойвой не страшно, иногда можно и побаловать себя, чтоб потом срыва не было.
Я тоже так
Я тоже так хочу!!!!
Неужели реально убрать мой живот в 93 см?
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
конечно реально
уж если мне получается убирать свой в 121 см))) сейчас 117 см, но я правда пресс качаю и кремами мажусь и на вакуумные тренажеры хожу.
Пошла пресс
Пошла пресс покачаю.
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
удачи, начинай с 15-20 раз
я только недавно увеличила до 30. тебе ведь результат нужен а не боль))) так что по чуть чуть по 2 подхода (я делаю утром и вечером)