Стройность к лету:)

Главные вкладки

пн., 25.01.2010 - 15:14 — Анютик1982

Ну вот и я решила примкнуть у рядам худеющих по системе "-60". Надеюсь на вашу помощь :)

//www.nadietah.ru/llines/ln3/57675.png)

Дневники диет
Красота
Правильное питание

Нравится: 
0

Комментарии

Li_Li — пн., 25.01.2010 - 15:17

Удачи тебе и терпения! ;)

Анютик1982 — вт., 26.01.2010 - 10:29

Спасибо, Li-Li, за поддержку.
А как мне линеечку поставить в блоге? Подскажи, пжста ;)

Маленькая мечта — пн., 25.01.2010 - 23:30

Может вместе? тож хочу по этой системе жить(и питание, и упражнения, и процедуры для кожи) :)

Анютик1982 — вт., 26.01.2010 - 10:30

Давай начинать вместе. А то одной страшно. Вдруг не смогу. А так будем поддерживать друг друга ;)

Анютик1982 — вт., 26.01.2010 - 11:10

Вчера не ужинала. В 18-00 выпила Активию и съела 2 миндаля. Сейчас пью кофе и что-то не в восторге от него, хотя раньше жить без него не могла. Может у меня сегодня такой психологический настрой.
Начала читать книгу Миримановой.
Вобщем, благодаря дневникам других худеющих, ищу в себе силы. Спасибо вам, девочки

Анютик1982 — ср., 27.01.2010 - 09:35

Планировала плотно позавтракать, но как-то в 6.30 никак не хочется. Выпила чай с бутерами. На обед съела морковный салат и гренки. Вечером -Активия. Второй день стараюсь следовать системе -60... На весы не буду неделю ставится. Пока еще смотреть нечего.

Изображение пользователя tasssya.

tasssya — чт., 28.01.2010 - 13:40

Я тоже на "минус 60". Рост и вес почти как у тебя.
И цель такая же - 50 к лету! :)

У нас все получится! :)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Анютик1982 — пт., 29.01.2010 - 11:48

Умничка, что начала. А то как обычно бывает трудно себя заставить!!! Я вот уже 4 дня не ем после 18-30. После 18-00 не получается, т.к. домой только в 18-20 приезжаю. Но я думаю, что это не смертельно. Главное сила воли на первые 2-3 недели, а потом станет привычкой. А до 14-00 ем все.

А что ты делаешь?

Изображение пользователя tasssya.

tasssya — пт., 29.01.2010 - 20:35

Вообщето до 12 можно есть все, а не до 14.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Анютик1982 — вс., 31.01.2010 - 18:54

Я просто еще книжку не дочитала, поэтому еще не все знаю ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Selenna
  • Бракозябра