день 1...

Главные вкладки

Изображение пользователя фиолетовая весна.
чт., 22.04.2010 - 21:38 — фиолетовая весна

привет девулечки)))))))))) ;) вот и закончился первый день диеты...какой сама не знаю,за основу взяла сайкова,с некоторыми изменениями)))
вес утром составил:

съела за день-
-400-500 гр картошки вареной
-500мл снежка2,5% (кефира в магазине не было)
-180мл кофе
-180мл какао
-2 стакана сыворотки с соком
голодновато как то было...обычно легче переносится этот день.надеюсь мои добавления не сильно испортят результат.очень рада что не съела лишнего)))))) :) правда пила не только кефир...да даже и не кефир...ну это лучше чем схомячила бы чего нибудь,ведь вода не еда))))))сижу и успокаиваю себя,даж смешно :bigsmile:


Моя диета: система Миримановой

Нравится: 
0

Комментарии

хохотушка — чт., 22.04.2010 - 21:39

ну настрой=это практически половина дела! вперед! :)

Изображение пользователя фиолетовая весна.

фиолетовая весна — чт., 22.04.2010 - 21:55

дааа,согласна!но этого настроя до конца диеты никогда не хватает :( через день максимум 4,я схожу с пути! :~ нет привычки доводить дело до конца |(


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя фиолетовая весна.

фиолетовая весна — чт., 22.04.2010 - 23:15

вот обруч покрутила 25 минут)))))хорошо что заставила себя))))))


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя Fruit candy 0.

Fruit candy 0 — пт., 23.04.2010 - 06:45

Воды как раз побольше нужно пить, дабы метаболизм ускорить. Съела тоже в меру, молодец)
Так держать! ;) ;)

Не существует более искренней любви, чем любовь к шоколаду

Изображение пользователя Fruit candy 0.

Fruit candy 0 — пт., 23.04.2010 - 06:45

Попробуй сама себе доказать, что ты сильная. Представляешь у тебя всё получится и ты будешь собой гордиться. Это стоит того

Не существует более искренней любви, чем любовь к шоколаду

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • Калина