Блог фиолетовая весна

Ну вот я и беру себя в руки!давно пора :) решила сесть на диету Долиной!
вот ее режим:
1 день - 400 гр печеного картофеля без соли и 500 гр кефира 1% (это на весь день);
2 день - 400 гр творога обезжиренного и 500 гр кефира 1%;
3 день - 400 гр фруктов (любых, кроме бананов и винограда) и 500 гр кефира 1%;
4 день - 400 гр куриных грудок отварных без соли и 500 гр кефира 1%;

да не одна ,а с плюсом в 3 кило!!!!! :O :(( питаюсь ужасно,сплошные булочки и бутерброды! :( еще бы меня не понесло...девчоночки,скиньте пожалуйста ссылку на бодифлекс,хочу попробывать

0:) Здравствуйте дорогие девочки!!!дело в том,что я была зарегестрирована на этом сайте,но в силу обстоятельств потеряла все пароли. :( Так что пришлось создавать все заново.Я безумно соскучилась!!!по этой благоприятной обстановке которая тут присутствует! :)