- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
8 день. Отвес!!!!!
Главные вкладки
сб., 20.02.2010 - 09:23 — Белочка
Итак, сегодня день взвешивания! И он меня порадовал!! Отвес за неделю составил.. 2 кг!!! :party: Я так рада! Эта новость дала мне огромный заряд бодрости и боевого настроя для дальнейшей борьбы с жиром!!!!
Заявленное вчерашнее меню в течение дня было изменено. Итак, по факту я съела: гороховый суп, ломтик ржаного хлеба, 2 чашки кофе с сахаром, 2 банана, 2 яблока, апельсин. Вроде всего.. Итого не более 700 ккал.. не плохо.. Сегодня буду стараться в том же духе..
Сегодня пока ем без растительного масла. А завтра планирую уже добавить в меню растительные масла и побаловать себя кальмарими
или креветками. Их в пост можно, во всяком случае в субботу и воскресенье..
Моя мини-цель к Пасхе...
Моя глобальная цель ко дню рождения!
Сброшено 3 кг.. Осталось26 кг..
Нравится:
- Блог Белочка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Белочка
Классно отвесила!!!Поздравляю :bigsmile:
Спасибо большо!!!
Спасибо большо!!!
Хороший отвес у тебя
Хороший отвес у тебя получается за неделю.
Правда и цели ты себе наполеоновские поставила до 80 кг.
Я в том году пост строго соблюдала.
С 97 до 92 вес убавился. Видно к концу поста обмен веществ замедлился
Я согласна.. 80 кг - это
Я согласна.. 80 кг - это загнула... :) Но чем выше цель, тем лучше рузультат! Буду очень стараться...
Старайся, мать! Старайся! К
Старайся, мать! Старайся! К лету красавишне будешь