8 день. Отвес!!!!!

Изображение пользователя Белочка.

Итак, сегодня день взвешивания! И он меня порадовал!! Отвес за неделю составил.. 2 кг!!! :party: Я так рада! Эта новость дала мне огромный заряд бодрости и боевого настроя для дальнейшей борьбы с жиром!!!!
Заявленное вчерашнее меню в течение дня было изменено. Итак, по факту я съела: гороховый суп, ломтик ржаного хлеба, 2 чашки кофе с сахаром, 2 банана, 2 яблока, апельсин. Вроде всего.. Итого не более 700 ккал.. не плохо.. Сегодня буду стараться в том же духе..
Сегодня пока ем без растительного масла. А завтра планирую уже добавить в меню растительные масла и побаловать себя кальмарими
или креветками. Их в пост можно, во всяком случае в субботу и воскресенье..


Моя мини-цель к Пасхе...


Моя глобальная цель ко дню рождения!
Сброшено 3 кг.. Осталось26 кг..

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Hra.

Классно отвесила!!!Поздравляю :bigsmile:

Изображение пользователя Белочка.

Спасибо большо!!!

Изображение пользователя Natawa.

Хороший отвес у тебя получается за неделю.
Правда и цели ты себе наполеоновские поставила до 80 кг.
Я в том году пост строго соблюдала.
С 97 до 92 вес убавился. Видно к концу поста обмен веществ замедлился

Изображение пользователя Белочка.

Я согласна.. 80 кг - это загнула... :) Но чем выше цель, тем лучше рузультат! Буду очень стараться...

Изображение пользователя Natawa.

Старайся, мать! Старайся! К лету красавишне будешь

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • gogodancer