Здравствуй, дорогой дневник!

Главные вкладки

Изображение пользователя Белочка.
пт., 05.03.2010 - 15:07 — Белочка

Много дел, мало мыслей... :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Поэтому много писать не буду, только меню:
Завтрак: - не успела....
Обед: 1\2 тарелки борща с майонезом, гречка с грибами, чай с сахаром +апельсин (150+200+20+60=430)
Ужин (надеюсь, планы не изменятся...): кальмары, овощной салат, чай, яблоко (95+150+20+50=315)
Итого: 745 ккал
Надеюсь, не превышу запланированное...
И тогда завтра можно ожидать неплохой отвесик... ;)
Всем удачи!!! :party: :party: :party: :party: :party:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ane4ka-notag.

ane4ka-notag — пт., 05.03.2010 - 16:33

Майонез из борща - выкинуть, или заменить на нежирную сметану =))) А так все хорошО!

Изображение пользователя Белочка.

Белочка — пт., 05.03.2010 - 18:27

...ты не первая, кто мне об этом говорит... Мне очень стыдно..:8)
Но с майонезом вкуснее!!!! И в нем калорий меньше, чем в растительном масле... Или я не права... :~ :quest:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.