отчетик за четверг

Изображение пользователя Tancyo.

процедуры для себя: эпиляция
затем завтрак-рыба 100гр жар. на гриле+салат 150+ст. молока
потом тренировка в спортзале 1.5 часа+ сауна
перекус творог домаш. 50г+фасоль 5 шт
сон
перекус 1 финик+1 фундук
ужин:суп -морковь , лук,чечевица, винегрет 100гр+2 фрикадельки говяжьи+1сухофрукт гуава
перекус грибы вешки 50гр+1долька апельсина и яблока
на ночь крем с мумие

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Бракозябра