- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
отчетик за четверг
Главные вкладки

чт., 04.03.2010 - 22:34 — Tancyo
процедуры для себя: эпиляция
затем завтрак-рыба 100гр жар. на гриле+салат 150+ст. молока
потом тренировка в спортзале 1.5 часа+ сауна
перекус творог домаш. 50г+фасоль 5 шт
сон
перекус 1 финик+1 фундук
ужин:суп -морковь , лук,чечевица, винегрет 100гр+2 фрикадельки говяжьи+1сухофрукт гуава
перекус грибы вешки 50гр+1долька апельсина и яблока
на ночь крем с мумие
Нравится:
- Блог Tancyo
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии