3-ий день лунной разгрузки. Закругляемся!

Главные вкладки

Изображение пользователя Пионервожатая.
пн., 26.04.2010 - 04:37 — Пионервожатая

Девочки, вы большие умницы, вчера вовремя отчитались все! Вот итоги:

Всех, кто вчера дотерпел, поздравляю! Кто сделал это в первый раз - я вами горжусь!

Сегодня до 12.00 пьём свежевыжатые соки, травяные чаи. После 12.00 кушаем салат из сырой капустки и морковки, свежей зелени. Можно вместе, можно врозь, по очереди, как хотите. Маслом не заправляем, а заправляем соком лимона, капелькой мёда, или ничем. Это так называемый "веник" или "щетка" или "метёлка". Выметаем всё лишнее После 19.00 опять пьём только водичку.
После голодного дня трудно себя сдерживать и хочется за все подвиги себя щедро наградить, но не спешите, потерпите, иначе отвесы можно быстро потерять.

Отписываем вес наутро. Удивите отвесищами


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — пн., 26.04.2010 - 04:38

Чёто я единственная вчера привесилась :bigsmile:
Ну лан, зато сегодня отвесилась так, что вполне довольна. Минус кило. Вес 61,2 :D


Изображение пользователя Elly.

Elly — пн., 26.04.2010 - 09:25

отвесилась отлично! скоро провожать еще один килограмм! ;)

Натка1978 — пн., 26.04.2010 - 05:14

Думала утону в зеленом чае. Вчера был воскресенье. Сидела писала курсовую на заказ. Ну и естественно в моменты ступора нападает жор)))))) Придумала способ борьбы с аппетитом. Одела пояс для похудания!!! Всё стянуло, живот внутрь ввалила. Он давит на желудок и такая тяжесть у меня как-будто только что из-за стола. Ну соответственно и есть не хочется. Так что день прошел без нарушений!!!!!!" Я молодец!!!!!
Вес 96,8. Отвес 100 гр.


Дивной красотой сияла Я,
Двадцать килограмм тому назад...

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — пн., 26.04.2010 - 06:47

Интересно так. На овощах/фруктах так сильно отвесилась, а на голодном дне 100 грамм)))) Видимо утром ещё не со всем вчерашним чаем рассталась :)


Натка1978 — пн., 26.04.2010 - 07:46

Я и 100 граммулкам таааак рада... Это ж не привес)))))))) В нужном направлении двигаемся... А вообще после разгрузки решила 1 день посидень на бонском супчике. А там среда - полнолуние.. Опять ничего не буду есть: вода, вода.. ну и еще 2 дня бонского супчика.... Так что, думаю, отвесик укрепится ;)


Дивной красотой сияла Я,
Двадцать килограмм тому назад...

Изображение пользователя Вуся.

Вуся — пн., 26.04.2010 - 07:39

Ура! С утра отвес минус кг! Всем удачи!


У нас все получится!!!!!!!!!

Изображение пользователя mashe4ka.

mashe4ka — пн., 26.04.2010 - 08:26

Вес на утро 61.5 :)

Изображение пользователя юпи.

юпи — пн., 26.04.2010 - 08:33

1,7 кг :O Вес-66,4 кг.Вчера была на юбилее братишки(он меня на 10 лет младше),одной водой не обошлось :8) Можете меня ругать,выгонять,но я сегодня решила продолжить.Буду избавляться от привеса,жевать капусту :)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Elly.

Elly — пн., 26.04.2010 - 09:23

вес 59,3
новый минимум моего веса! Урааааа!!!! :party:

ЧиРиНи — пн., 26.04.2010 - 09:40

покрываюсь плесенью от зависти........


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — пн., 26.04.2010 - 09:49

Мой вес 69 :)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Чу.

Чу — пн., 26.04.2010 - 11:16

я в шоке!!!! 79,7 ....-1,7.... может быть такое???? я всю квартиру обегала... 79,7... о-О

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — пн., 26.04.2010 - 12:44

ЫЫыыы Поздравляю :) Главное сразу после разгрузки повоздержись сильно не наедайся, чтобы отвесы не вернулись. Чуть-чуть всё равно в первую неделю может вернуться. Но удержать можно и нужно. Я трижды сидела на ней и трижды удержала отвесы.


Изображение пользователя Чу.

Чу — пн., 26.04.2010 - 12:52

Буду стараться!!! :)

Изображение пользователя Чу.

Чу — пн., 26.04.2010 - 13:09

А как высчитываются дни для лунной разгрузки?

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — пн., 26.04.2010 - 13:12

Тут есть варианты... Лично я голодаю в дни, когда голодают йоги. Это 11-ый и 26-ой дни лунного календаря, так называемый "экадаши" (найти онлайн календарь лунных дней и подсмотреть какой когда будет по счёту лунный день)
Но некоторые считают что нужно на убывающую Луну. Некоторые в Полнолуние. Некоторые во II и IV четверти лунного цикла день на выбор.
Короче, кто во что верит.


Изображение пользователя Чу.

Чу — пн., 26.04.2010 - 13:16

как интересно...пойду искать эти экадаши...походу я подсела :bigsmile:
Спасибо за информацию :)

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — пн., 26.04.2010 - 13:18

Ещё бы после таких отвесов и не подсесть :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:


Изображение пользователя Чу.

Чу — пн., 26.04.2010 - 13:21

чего т я не верю этим отвесам и весам... по виду в зеркале...этих отвесов не видно...

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — пн., 26.04.2010 - 13:54

Ну сантиметровая лента есть. В конце концов ФОТКИ!


Изображение пользователя Чу.

Чу — пн., 26.04.2010 - 14:03

сантиметры уходят почуть... послезавтра буду измерятся...посмотрим J)

Светланка Светик — пн., 26.04.2010 - 13:35

а я всеми горжусь!!!!!!!!!!!!!!
МОЛОДЦЫ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пн., 26.04.2010 - 16:18

у тебя привес :O

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — пн., 26.04.2010 - 18:31

Ну и в прошлый раз от первого дня привес. Зато на второй день хороший отвес :) Овощи/фрукты как то не успевают до утреннего взвешивания покинуть мой организм :bigsmile:


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.