отчёт по 7 дневной диете

ох, вот и начался 2 день мучения, но я пока терплю, не знаю на сколько сил хватит, голова расскалывается, кушать правда слегка хочется. Ещё как назло назначили кучу таблеток, короче одно к другому начинает подбираться. Силы на исходе, слабость, короче и настроения нет, хоть плач.
Но вчера я всё - таки выдержала целый день без пищи и пока об этом не жалею, сегодня тоже стараюсь, я знаю, я сильная, я выдержу!!!!!!!!!!!!!!!!!


Мне помогают худеть диеты

Нравится: 
0

Комментарии

начало положено и отступать некуда. Ты сильная и справишься!!!!!! Я в тебя верю!!!!!

у меня сегодня совсем нет настроения, на весы утром встала, а без результатов, вчера целый день голодала и сегодня, если ещё и завтра не будет результатов, то я даже не знаю, а тебе так же было тяжело??? Или просто нужно не думать о еде?


Мне помогают худеть диеты

хотя странно что нет результатов я за первый дель 1 кг скинула жидкость ушла...

а я вчера не пила, не хотелось, да и в туалет соответственно не хотелось. Так с меня ничего и не вышло.

обидно, досадно, если бы были результаты, то не так бы было обидно и мучительно :(


Мне помогают худеть диеты

2 литра в день это стабильно должно выпиваться (8 стаканов). Жидкость это один из помошников борьбы с жиром.

да у меня ещё на работе туалет не работает, так что особо и не попьёшь


Мне помогают худеть диеты

ну бывает... держись, вес пойдет...

да уж. теперь нужно набраться терпения, закрыть рот и ждать когда пройдут 7 дней. Скорее бы, да с результатамиб.... а не так как сейчас.


Мне помогают худеть диеты

уменьшиться желудок и ты будешь меньше кушать после, следовательно худеть. Вес после этой диеты редко возвращается (я еще таких слачаев не встречала) потому что правельный выход из нее. Так что скинуть скинешь и дальше будешь очень легко худеть.

спасибо за поддержку, теперь главное держаться и не думать о еде, буду лучше думать, что завтра молочко :) ням - ням. Да ещё не сорваться бы потом после этой диеты, а то у меня так часто вначале сдерживаю себя, а потом как наемся. Буду надеяться на лучшее и держать себя в руках.


Мне помогают худеть диеты

оно кажется таким вкусным и сладким, после минералки))) а в конце диеты советую закупить побольше овощей и фруктов. Первый день кушать их, на второй их же но на обед приготовь отварную говядину грам 200 без соли и 100 гр зеленого горошка, и после 18.00 не ешь. Потом начинай правильное питание, рецепты если что скину или почитай у меня в дневнике.

спасибочки, обязательно прочитаю.


Мне помогают худеть диеты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Замшевый слон