Блог Кастрюлька

Наконец-то !!! Я купила себе электронные весы !!! Моему счастью нет предела !!! :) :) :) Теперь ябуду знт все , с точностью до грамм !!! Господи , как же долго я этого хотела !!!

Хэллоу !!!!

6 ошибок похудения.

Маленькие перемены ведут к большим достижениям.

Лучше меньше, да лучше.

Сегодня не день , а кошмар , устала ООООООООЧЕЕЕННННЬ!!!!!! :steve:

Девочки , забежала на минутку , в общем съела сегодня 1 яйцо , салатик из капусты с огурцом , творожок с активией , 1\2 яблочка , 1 морковку , и вечером опять салатик их капустки с огурцом !!!

Сегодня с утра схомячила уже 1 вареное яйцо , салатик из 1 помидорки и 1\2 огурчика и творожок с активией ! На обедик салат из капустки с огурцом и морковкой схрумкаю , запью имбирным чайком и доем активию ( осталось от завтрака пол-баночки) .

Все больше и больше укрепляюсь в сознании того, что похудение и вообще здоровый образ жизни тесно связаны с правильной организацией личного времени. Существует одно распространенное мнение: вредную привычку нельзя бросить, если не заместить чем-либо время, которое мы ей отдавали.

Превосходный способ похудеть — это заняться спортом. Занятия спортом приносят гарантированный результат, они делают человека более выносливым, сильным, дают отличный заряд бодрости и хорошего настроения. Как похудеть занимаясь спортом? Какой лучший вид спорта для похудения?

Девочки !!! Нужен совет !!! Хочу со следующего месяца записаться на аквааэробику .... Кто-нибудь пробовал ? Какие нибудь отзывы , посоветуйте стоит или нет ? Может есть что эффективнее ,для похудения и кожи ?

Сегодня шла из магазина и увидела страшную картину .... Я реально в шоке !!!