Блог Skazo4ka

Ой, ну и устроила я себе рай. Сейчас прямо не сижу на стуле, а парю :party:
Сначала обертывание с голубой глиной ( почти полтора часа )

Ну вот и подходит постепенно денечек к концу.
Сегодня извращалась над меню - не могу есть все такое мерзкое, вареное... :((

Всем доброго утра=). Вчерашняя истерика моего желудка закончилась-таки еще одним яблоком на ночь. Ну ладно , не страшно , думаю. От диеты , я , конечно, немного отклоняюсь, но все-таки не жру больше как слон всякую дрянь и держусь. Это радует.:)
Сегодня на завтрак слопала кусок черного хлеба с несладким кофе.
В планах на обед и ужин -

День , в принципе, то и прошел.
Отклонилась от меню только в некотором количестве лимона (для рыбы и для чая), на собственно сам чай и на яблоко.
Желудок сводит :((
Водой не обмануть его.

Всем привет!
Вот, решила завести тут дневник, с поддержкой худеть проще, что ли. ;)
Сегодня мой первый день на японской диете. И , собственно, это вообще первая моя диета.
Весов не имею, все не досуг обзавестись, хотя надо бы.
При росте 165 вешу порядка 56 кг и прибавляю. Кто-то из вас непременно скажет - и так худая, куда худеть.