Утром завтрак-зеленый чай+запеченное яблоко
Обед -150 гр.тунца консервированн в собст соку+салат из овощей(помидоры и огурцы и зелени с раст маслом) зеленый чай.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии