2 апреля-первый день похудения

Главные вкладки

ср., 02.04.2008 - 08:02 — warwara2007

Утром завтрак-зеленый чай+запеченное яблоко
Обед -150 гр.тунца консервированн в собст соку+салат из овощей(помидоры и огурцы и зелени с раст маслом) зеленый чай.
Ужин---творог нежирный с курагой и черносливом по 1 штуке+зеленый чай
На ночь --стакан кефира .
В день надо пить 2 литра воды чистой .Не есть хлеба и сладости!!!!!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire