- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Немного о себе
Главные вкладки

вс., 14.03.2010 - 11:27 — Tatysya
Ну, вот мой любимый сайт...заболел и я не знаю на сколько((( вот уже несколько дней не контролировала КК да и сама разболелась, поэтому вчера не занималась хип-хопом...не крутила педальки...а сегодня отменила тренировку по боксу(((
Все... хорош балдеть...беру все под контроль!!!
1. Соблюдаю КК и БЖУ
2. Фитнес
3. А/ц процедуры
4. Косметологические процедурки
5. 8 стаканов воды
6. более 5 фруктов и овощей
7. спать 8 часов
8. выпивать утром натощак по 1 стак. воды
о себе!!
33 года, вес 67,9 кг, рост - 164см
1-я цель - 65 кг
2-я цель - 60 кг
3-я цель - 55 кг
Сотвори себя сама!!!!
Нравится:
- Блог Tatysya
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии