Считаю калории,день 2 + о эффекте обертывания

Изображение пользователя Drimka.

Добрый день красотки)
Вес не знаю,не хочу взвешиваться пока КД не начнутся.Самочувствие уже лучше,уже нет сонного состояния,как вчера,насморк есть но не сильный,горло не болит :happy8: Только небольшой кашель. Вчера первый день провела по плану,только спорта не было из за здоровья.Обертывание делала,жутко жгло mosking Делала скраб горячий,а не термо маску.Если с маской я могу пролежать больше часа,то скраб держу только 40мин максимум :laugh1: Вот так вот.
Вот эти супер штучки,которыми пользуюсь КАЖДЫЙ ДЕНЬ.Эффект есть если не пропускать обертывания.Как мне сказала подруга делать его раз-два в неделю нет смысла)Вот и делаю так часто,кожа уже стала более упругой,с талии и живота ушло по 2см за 6 дней.Про целлюлит пока промолчу,т.к эффекта не заметила,больше на живот обертывалась.
hot_scrab_big.jpgtermo_mask_big.jpg
Ещё у меня новый интерес :blush2: Сегодня занимаюсь с подругой G0-G0 танцем у неё дома под видео урок mosking Что то я совсем не в форме,это я поняла после субботнего клуба.А ведь раньше 7 лет занималась танцами :dntknw: Совсем всё забыла,надо вспоминать.И к тому же это лишняя тренировка будет :happy: :dance2:

Меню сегодня :
З-чай черный с лимоном
З/2-кофе с медом и молоком (мед вместо сахара,т.к горький пить не могу),йогурт -150ккал
Ланч-хурма 70ккал
О-огурцы с котлетой -180 ккал
Полдник-спорт и обертывание ,не успела поесть
Ужин-кура гриль 200г с овощами -300ккал примерно
_____________
Итого:700ккал,думаю все таки больше,ела ещё 2 конфеты не помню во сколько :blush2:
На сегодня хватит,попью ещё зел чая за 2 часа до сна и всё

Всем отличных выходных,без срывов,т.к их на 1 день больше,а у кого то и на 2)

...............

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Нравится: 
5

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Бракозябра