Моя Рисово-фруктоовощная диета )))День 3,последний

Главные вкладки

Изображение пользователя Drimka.
пт., 19.11.2010 - 17:24 — Drimka

0a0c94d0f23c.jpg
Привет :sun: Моя диета протекает очень сытно,но без отвесов.И привесов нет слава богу.Пусть лучше стоит чем растет :) Хотя отвеса нет наверное из за фруктов поздно вечером и мало жидкости.Сегодня исправлюсь и очень хочу увидеть 52,9 хотя бы завтра

Меню сегодня:
3-кофе,фруктовый салат
3/2-пропустила
0-фруктовый салат,кофе
П-рис с укропом,огурец и помидор
перекус-яблоко,зел чай
У-рис с овощами,зел чай

Спорт: (ох как лень,но НАДО)
обруч-20 мин
наклоны 50 раз
ягодицы 20 мин

Космет.проц-ры :
контр.душ
может быть горячий скраб
крема

Сегодня пятница-страшный день в плане срывов pardon Надеюсь МЧ никуда не потащит.Завтра на Американские горки!Хотела на овсянку на 5 дней,ну думаю пора побаловать организм,а то устал от одних витаминов и риса.

Пысы:Опять платье для мотивации :blush2:
x_f62fa8e3.jpg

Всем не прожорливых выходных mosking

Дневники диет

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Нравится: 
5

Комментарии

Айра — пт., 19.11.2010 - 18:27

черное платье - мечта любой девушки)

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — пт., 19.11.2010 - 18:53

Точно)И мне его подарят если скину 3кг к новому году girl_dance

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Айра — пт., 19.11.2010 - 21:26

попробуй посидеть на овощах, протасов)

за три недели стабильно уйдут 3 кг + куча куча объемов как будто все 5 кг скинула

лисёна — пт., 19.11.2010 - 21:29

подарят mosking ?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Айра — сб., 20.11.2010 - 01:15

а для груди - физ нагрузки, тогда грудь не упадет))

мне на грудь как-то фиолетово)) лишь бы вес лишний ушел!!!

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — пн., 22.11.2010 - 02:07

Овощи -интересно,но страшно,организм мяса требует уже 2 недели ) А про грудь я давно забыла,её уже нету :laugh1: :crazy: :crazy: :crazy: А такая как на картинке для моего роста большая,пусть уж лучше моя 2ечка preved она уже не худеет у меня.За пол года может 2 см ушло girl_crazy

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Айра — пн., 22.11.2010 - 03:13

у меня кажется 1,5 ваще)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Selenna