Суббота ,накрылись планы (

Добрый день девчата

Меню:
3-пшеничная каша на воде ,груша,кофе
0-куриное филе тушеное в кефире ,гречка ,помидор,кусочек льняного хлеба
П-творог 4% 200г с кефиром и яблоком
У-хек на пару гр.100,овощной салат с л.маслом
Вода 1 л ,имб.чай 3 кружки

Спорт:
-мини зарядка
-надеюсь ходьба
от других нагрузок отдых .

Пр-ы :
-ац крем

Вчера сантехники так и не приехали блин.Позвонили спустя час,как должны были приехать ,мол их на аварию вызвали . Ох,лучше бы я в офис съездила ,теперь без работы на выходных ,т.к не прислали мне тексты ,какая то поломка интернета у них . Придется отдыхать Только вот заняться нечем
Подруга сидит дома ,поссорилась с мужем (не пришел ночевать ,загулял с друзьями ,напился и уснул у них ). Она вчера тоже выпила немного вина одна дома,писала мне смки ,звонила .Я отвечала пока могла ,потом меня просто вырубило в 3 часа ночи и очень болела голова ... А сегодня она как то и писать мне не хочет и звонить .Надеюсь не обиделась Хотя и не за что по идее . Вечером все узнаю .Но вот как я понимаю прогулка отменяется .ПРидется уговаривать Мч со мной походить ) С ним не то ,я хотела обсудить с подругой все мысли свои ,не для мужских ушей всё это :)
Вот такие дела ,ладно .Пойду чем нибудь займу себя ... всем отличного настроения :spring6-2012: :spring6-2012: :spring6-2012: