Круиз день 3,БО,вроде полегче.

Доброе утро :loveshower:

Работаю,поэтому новостей нет ),только полегче стало,почти победила простуду вчера отлежалась,отспалась днем,отпилась чаями и молоком с медом ,все вышло с потом походу,т.к проснулась вчера днем вся мокрая ... Мед творит чудеса,хоть не зря нарушила Дюшу Не скажу ,что здорова как бык,но по крайней мере нет слабости и головной боли ,соплей меньше )есть силы на работу,а то думала умирать сегодня буду А нет,нормально встала в 6,собралась и уехала.

Меню:
З-запеканка (куриное филе 1слой,творог с перцем и солью и яйцом взбитый 2 слой,помидор,сельдерей и яичный желток 3 слой,примерно 50 мин в духовке)
З/2-тоже запеканка
О-пюре из цв.капусты,ножка вареная без кожи куриная
П-овощной салат с творогом
У-что то с отрубями,а то забыла утром ,омлет с крабпалками,огурец
Вода два литра,чай

Спорт:работа
Всем хорошего денька :ny13-22.gif: