Блог Кейт_не_Мосс

Вчера в гости заехали подружки... привезли ром с колой лайт. Внезапный сюрприз!

Завтрак: чашка кофе с молоком без сахара, 150 г. творога, 3. ч.л. клубничного варения
ккал: 352
жир: 17 г.
бел.: 30 г.
угл: 24 г.
обед: 150 г. овощного салата
ккал: 118
итого съедено около 470 ккал

Всю неделю на строгой диете не сидела, в пятницу вообще была в ресторане, ела форель на гриле и (!!!) чизкейк!

Прошли все праздники, дни рождения, вручения диплома, распитие по этому поводу шампанского, похмелья ))) и теперь опять берусь за себя.

Голова болит второй день... есть хочу просто до умопомрачения. проспала сегодня не успела ни позавтракать ни в магазин забежать на работу хоть кефиру купить...вот и сижу нежрамши.

Всю неделю настроение на полном нуле.

Не пойми с какого хрена уже 61,5. Правда вчера целый день мочегонные чаи гоняла, а то отекшая какая-то была.

Взвесилась и ужаснулась - вчера съела 1 яблоко и выпила чашку кофе, а вес на 500 грамм больше!

Выхлдные удались на славу! В субботу праздновали аж два дня варенья. Как и предполагала я выпила и от выпивки мне снесло голову и появился зверский аппетит. Съела порцию шашлыков (3 кусочка), полпачки чипсов (как я могла!!!!я их 7 лет не ела!!!), выпила много пива.