БР и Й д.5

БР и Шон - просто великолепно пропотела. Дыхание конечно учащается, но как ни странно не сбиваюсь. Теперь начинаю верить, что после БР легко начать бегать) Такими темпами весной марафон буду бегать)
Йога - ммммм.... Спокойствие, только спокойствие.
 
Решила йогу перенести на первую половину дня. Следовательно - пора вводить ранние подъемы... Эх, научил бы кто - как это сделать...
 
Питалка - так себе. Завтрак - мандарин, салат чука и рисовая лапша, А обед - "великолепен". Был тортик вчерашний... Вечером только питьевой творожок.
Кстати, голода нет. Вообще. Даже когда хочется кушать - это не зверское "хочу!", а легкое сокращение желудка...
 
Муж приедет только в воскресенье. Чем бы заняться завтра?... Поеду-ка я на коньках покатаюсь. Благо есть каток с искуственным льдом.