- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Ахтунг неделя
Главные вкладки
чт., 06.02.2014 - 09:09 — Vitaminca
Привет, мои красотулечки!
У меня эта неделя какая-то странная выходит. Вроде много не работаю, но мотаюсь в разные концы области. Так что даже свести отчет не получается... Я обязательно исправлюсь - либо сегодня вечером либо завтра утром. Торжественно клянусь)
По моей питалке - все очень даже хорошо.
Сейчас что-то типа на "любимой". Но едой себя сильно не ограничиваю. Результат - минус 1.5 за три дня.
В питьевой - пью йогурты и соки, в овощной - салаты и томатный сок, а вечером овощное рагу без масла. Сегодня фруктовый. Здесь то я точно голодной не останусь))))
Мой любимка приезжает аж на 4 дня. Рада не передать как))) но зажора не хочу допускать. Вот сижу придумываю что вечером приготовить... Чтобы и ему сытно и мне некалорийно...
А вы как? Не щадите? Попки качаете?
Нравится:
- Блог Vitaminca
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
творог тебе в помощь и все
творог тебе в помощь и все вариации из него=), а вообще...может кашами его развлечь?=)
У меня завтра белки по плану
У меня завтра белки по плану - вот и думаю безмучную запеканку спечь...
Аленка, подскажи-ка мне стоит
Аленка, подскажи-ка мне стоит оно того или нет?, если можно, то в личку=)
за 3 дня -1,5 кг -здорово!
за 3 дня -1,5 кг -здорово!
Ага! И причем не голодная
Ага! И причем не голодная абсолютно)
Мне понравилась эта диета...
полторошка за три дня -
полторошка за три дня - крутооо!!! и любимый на 4 дня тоже очень круто)))) надо мне тоже на попку вместе с вами начинать работать
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Давай давай) Можно еще ноги
Давай давай)
Можно еще ноги стройнить и талию точить))))
Ухты
1,5 кг за 3 дня - то, чем можно гордиться!
Ну и нужно закрепить
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Сытно и не каллорийно- на ум
Сытно и не каллорийно- на ум приходит курица) куриная грудка с каким нить наполнителем и в духовку.
Аленка, привет! Ты супер
Аленка, привет! Ты супер молодец! держи результат! и у нас была? и не позвонила?