72-ой день.

Изображение пользователя Энн..

Нужен совеееет!!!!У меня ужасные круги под глазами.Сегодня ходила на пропуск фотографироваться,аж чут ли плохо не сталоо!Такие синяки под глазамиии!!Что делать?как бороться?!!!А теперь отчет:вчерашняя разгрузка ликвидировала мой привес.И теперь вес 52,4.Нужно еще 400 грамм ликвидировать,но не тохото.Так,как в пятницу гульба (отмечаем выпускной),я решила,что эту недельку буду кушать не по диете.Главное не набирать.А если буду,то будут разгрузки.Вообщем,с субботы опять буду на диете.А сейчас будет просто подсчет ккал.Сегодня:шоколодка (558 ккал),бутерброд с колбаской (~ 200 ккал),активия с земляникой (130 ккал),салат овощной с фитаксой (~200 ккал),мороженое (309 ккал).Итого:1397 ккал.Эм..многоватенько немного,хотела уложиться в 1200.Ну ничего)
Сегодня был экзамен по выбору!защищала проект по информатике.Думала будет плохая оценка,так как презентация,на мой взгляд,была не шик.Да и я не готовилась особо.Ноооо))У меня 5 !!! :party: Остался последний экзамен в четверг и всееее!только экзамен тяжелый(( Английски.Сегодня параллель сдавала его,говорят,трудно.Даже оооочень!Надеюсь на удачу.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Сахарная Лена.

Мне кажется, что в принципе набрать 1200 ккал это малое дело...просто у тебя несбалансировано все как-то...основные каллории ты набрала за шоколад и мороженое, а организму помимо углеводов и сахара (еще вопрос сахара какого качества) нужны и другие вещества...возможно при внешней сытости организм испытывает "голод" витаминов...хотя по одному описанию меню мне трудно сделать вывод.
А что касается экзамена, то ты просто молодчина!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer