Первый день с вами!

всем приветик. Я хочу поделиться с вами своей проблемой. Я очень быстро худею, но и очень быстро поправляюсь. Лишний вес есть и хочется с ним попрощаться на всегда. Я хочу не "сесть на диету", а поменять образ жизни. Система для этого найдена. Но, чтобы привыкнуть к ней, необходимо не менее месяца, а у меня более 2-х недель не получается. Срываюсь, а потом ругаю себя последними словами - какая я безвольная. Я не говорю никому, что худею, потому, что как только кому-то скажу, так сразу срываюсь, а потом так стыдно перед этими людьми. Такое ощущение будто они так и говорят - смотрите, сидела на диете, а не похудела, видимо бросила! Хочется доказать себе!!!!!!