Дневник похудения.

Всем привет.Ну вот и я завела дневничок.К лету надо подготовиться основательно.Вот и выбрала сейчас себе диету с завтрашнего дня со вторника-говорят лучше со вторника начать, чем с понедельника-лучшие результаты... В общем собираюсь сесть на кефирную диету, мнений много, но я на ней уже была-и за 14 дней похудела на 8 кг.так что знаю плавали-но моя ошибка была-я это делала перед своим Днем Рождения, а там и Новогодние корпоративы, Новый год и все насмарку...Сейчас надо похудеть и главное оставить этот вес, и больше не поправляться.Ну в путь...Кто со мной???А да, мои параметры рост-170, вес-68.Но я сейчас буду стремиться на маленькие результаты и т.д.то есть не ставить сразу на 10 кг или 15 хочу похудеть а понемногу-на 3 кг похудеть и т.д.где то в умной книжке прочитала-попробую.Заходите в гости-пообщаемся :)