Отчет за вчера, планы на сегодня

Главные вкладки

Изображение пользователя Бегемотик Жужа.
чт., 19.01.2012 - 12:08 — Бегемотик Жужа

Доброе утро, девочки! С Праздником!
Отчитываюсь за вчера. Съела за день аж 1400. Почему-то пока меньше не выходит,но стремлюсь к этому. Вроде бы ничего вредного не позволяла, не смогла отказаться только от рафаэлки (угостили). А так был творожок, куриная грудка, два хлебца, плавленый сырок, банан, яблоки, апельсинка, помидорка, овсяная кашка и немного сухих печенок. После работы (а работала до 21.00) еле-еле заставила себя пойти в бассейн,плавала 40 мин. По-прежнему не взвешиваюсь, наверное завтра рискну, но по штанам чувствую вроде посвободнее стали.
Сегодня. Ела творожок, взяла с собой 0,5л. кефира, гречневую кашу (много), яблоки. Все это на целый день. По калориям на 800-900 тянет. В бассейн не пойду, там сегодня столпотворение, т.к. все идут в сауну, бассейн и в прорубь. Может на беговую дорожку? Но по-честному, устала я что-то, сил нет,может поеду домой спать, а уже завтра на полноценную тренировку.
Так хочется поскорее лето. Зимой я не живу, а просто жду...... :sorry:

Нравится: 
0

Комментарии

танюшка20 — чт., 19.01.2012 - 13:02

Привет.По питанию молодец, а рафаэлкой себе побаловала.
А я хожу как приведение, голова не думает, ноги еле ходят.
Завтра пойду кровь на сахар сдавать,а то у меня в последнее время одни переживания.

Изображение пользователя Бегемотик Жужа.

Бегемотик Жужа — чт., 19.01.2012 - 14:46

Привет, со здоровьем не шути, обязательно сходи. По весу смотрю у тебя все хорошо, молодец. Остается верить, что и все остальное наладится. Не переживай сильно, а то ко всем другим проблемам еще и проблемы со здоровьем прибавятся.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • dwaynehshild