Блог Lokia

После вчерашней шоколадной разгрузки настроение все еще класс!! Но вот сил совсем нет!! Хожу никакая :bigsmile: даже язык заплетается))) по ступенькам из метро ели поднималась)) а еще на курсы ехать :| и еще домой сегодня приеду только в пол двенадцатого(
В общем о меню:
сегодня с мамой ездила в больницу, так утром ни ела и не пила, схватила только ломтик сыра

Ура!!!!!!!!! я счастлив!!! Разгрузочка что надо!!!! настроение апупенное!!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: Хочется летать, бегать, прыгать и вообще все все все!! хотя из за недостатка еды сейчас немного качает :love:

Начался денек с какой-то противной хандрой, а закончился с оптимистическим мыслями!! Завтра я поем шоколад!!!! Ура!!!!!!!!!
Весы с утра не шалили, показали где-то 68,2!!! класс!!!
Ну а теперь подробней!
11.30. йогурт 125 г. в баночке, вроде 120 кКал..или чуть больше, уже не помню сколько на коробке было написано.
13.00. зеленое яблоко.
14.00.зеленый чай

Вчера вспомнила, что где-то у меня лежит этот массажер, откопала давно купленный и печально забытый крем от растяжек. Будем избавляться от целлюлита ;) Поделитесь опытом, дает ли эффект эта штуковинка :)

Ура! Ура! Держусь уже 8 дней!!! Так собой горжусь!!! :bigsmile:
День сегодня начался отличненько!! Правда проснулась рано, в 7 часов, обычно встаю в 10! Сегодня День матери, хотела маме прямо с утра подарочек подарить :party: :party:
Весы сегодня не порадовали((( Прошло уже сколько дней, а вес так на 68,5 держится! Но весам я уже не верю, очень хочу электронные :D

Ура уже неделька!!! Плохого настроения после вчерашнего как ни бывало!!!

6-й день! Итог дня, настроение паршивое, ни есть не хочется ни пить..полная апатия....(но не из за диеты)
Еще сегодня утром делала свои замеры..результат таков: г.92, т.74, б.102 жесть :~
Подробнее о меню:
8.25. черный кофе без сахара
10.40. Стакан йогурта, баночка желе, мандаринка
упражнения
12.25 250 мл вишневого сока

Всем привки!!!
уже пятый денек!!
аж не верится что пока держусь!
Завтра отмечаем день рождения у знакомой! Застолья не будет, максимум шашлыки, я их не очень люблю, так что срыва не боюсь, главное устоять перед чипсами!
Сегодня денек кульный! Закосили с друзьями курсы и пошли в парк гулять) Насмеялась на несколько дней вперед)) :bigsmile: Это полезно для мышц живота, класс!!

хочу вот такие штанишки...а главное такие ножки)))

вот они же...ммм..туфли отпад!!