30 ноября 2010 г.

Изображение пользователя butterfly.

Ну вот, начала с замеров. Грудь измеряю по высшей точке груди, бедра - с учетом живота.
Почему-то не сохраняются замеры там где надо, поэтому пишу здесь.
Вес - 101,8, Объем груди - 118, Объем талии - 90, Объем бедер - 120.

Меню за день:

Завтрак - 8.30 - чашка чая (без сахара, естественно) с горьким шоколадом (4 кубика)

Обед - 11.30 - гречневый суп на курином бульоне (2 половника), 1 киви, чашка чая без сахара.

Полдник - 13.30 - стакан молока, кружочек ананаса.
Ужин - 16.20 - макароны (3 столовых ложки без верха)+тушеное мясо, чашка черного ароматизированного чая без сахара.
Да уж, нельзя так ужинать :chair:
Ладно, снова выхожу из затяжного зажора постепенно, резко не получается, и в этом есть свой плюс, ибо для организмуса такое изменение в привычках питания - стресс, который мне нафик не нада =)

*Мечтательно: а ведь в июле вес был на 10 кг меньше... Если бы не бросила похудение - сейчас была бы уже красотка... girl_dance girl_in_love

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • June
  • Selenna
  • Калина
  • Замшевый слон