)))

Девочки, я сегодня тоже еда суп куриный, который вчера наготовила))) и 2 яблока, чай и вечером вареное яйцо!

Я хочу сесть на яблочную диету.

Яблочная диета является одной из самых простых и эффективных диет. Продолжительность яблочной диеты семь дней. Снижение веса в среднем будет составлять 6-7 килограмм. Дополнительно она рекомендуется людям, которым другие диеты (например, кремлевская диета и шоколадная диета) противопоказаны по состоянию здоровья.

Меню яблочной диеты (на 7 дней)
1 день: 1 кг яблок
2 день: 1,5 кг
3 день: 2 кг яблок
4 день: 2 кг яблок
5 день: 1,5 кг яблок
6 день: 1,5 кг
7 день: 1 кг яблок

Накупила себе яблок!!!))) буду с завтрашнего дня ими питаться))) и зеленый чай и кофе.