День первый...

Всем привет!решила завести днев,тк говорят худеешь быстрей под контролем)))
мне нужно похудеть за эти 4 дня на 4 кг,а потом до конца месяца ещё на 5.посмотрим)))
вчера весила 59 (((ко вторнику хочу весить 55,а к 25 мая 50!во замахнулась,к тому же у меня гормональные проблемы(((на диете практически никакой не сижу...ах да рост-160.

здесь буду отчитываться....

с утра взвесилась - 58.500.значит можно позавтракать)))выпила стакан воды для начала с 2 капсулами ананаса для сжигания жиров,потом стакан чёрного кофе без сахара и 3 сухарика,или 4 не помню пока писала....

вернусь в 11,тк захочу есть,а пока пойду убираться,сжигать калории,тк у нас сегодня праздничный день,не работаем)))

всем удачи и отвесов!