закончилась семидневка :)

Главные вкладки

Изображение пользователя -KrisTINA-.
пн., 28.03.2011 - 01:42 — -KrisTINA-

не соравалась я ,буземно этим довольно ) только вот нюанс...теперь кушать почти не хочится вообще :)
убрала сегодня дома,маникюр сделала и педикюр...вечер как всегда обруч крутила час.Завтра первый день на работу выхожу ,такая довольная :)
незнаю как будет.... то что вот сдвинулся вес... страх не вернуть точто было...буду держать в руках себя и меньши есть!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя la belle.

la belle — пн., 28.03.2011 - 02:33

приветик)) а вес у тебя хорошо ушёл???)) тоже хочу посидеть на семидневке, но пока сомневаюсь..... тяжело было??)


Яичная диета 11~28

Изображение пользователя -KrisTINA-.

-KrisTINA- — пн., 28.03.2011 - 14:35

тяжело было первых 2 дня...так как все жидкое.
вес сдвинулся с мервой точки ( просто долго у меня держался вес ,ничего не помогало чтоб он сдвинулся)...от 2-3 кг вот так теряют.
Вчера не была на тренировки не взвешивалась.

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — пн., 28.03.2011 - 09:00

бояться кушать в день на 1200 ккал хотя бы. Главное - не есть поздно, и кушать часто и маленькими порциями. Организм всегда будет сыт, и обмен веществ будет улучшаться.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя -KrisTINA-.

-KrisTINA- — пн., 28.03.2011 - 14:36

мерси...так и буду стараться ... то глаза хотят все скушать....а есть уже все не могу )

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • Selenna
  • dinara
  • estonianyorkshire