Начало

Всем привет!
Точно не знаю,кто будет это читать,но главное для меня - это просто делать отчет.Так будет легче,я уверенна.
Начала я худеть уже на прошлой неделе,но точно не знаю,сколько сбросила,потому что очень страшно было видеть эту цифру. Хотя теперь я понимаю,что можно было бы и взвесится,чтобы потом,когда я уже достигну своей цели,я буду знать,сколько точно сбросила.Или может это и не так важно!?
В общем,мой начальный вес 80 кг. Я хочу,чтобы он стал 60. Точной даты у меня нет,но хотелось бы побыстрее.
Пока что,первая моя цель - это сбросить 4 кг до субботы.Я знаю,это практически крайне сложно,если и невозможно,но я так хочу.Потом,конечно же,я замедлю темпы похудения.
К тому же,я знаю,что к концу недели из меня выйдет много набранной жидкости,так что один кг будет в бонус :)
Сегодня я сьела одно вареное яйцо и громадное яблоко. На протяжении дня,думаю,сьем еще яблоко,или два,а вечером будет сладкий чай,или кефир.К тому же,я буду пить очень много воды...поэтому надо запасаться салфетками :bigsmile:
В следующий раз я взвешусь именно в субботу,с самого раннего утра.