- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Геральдыч. Собаки
Главные вкладки
пт., 28.05.2010 - 11:27 — Геральдыч
Ну вот, уже 129.1
С утра пошел на пробежку, и на том стадиончике меня ждала уже не одна собачушка (как вчера) а две. Наверное позвала родителя))
Сели они на краю и каждый раз когда я пробегал мимо - пытались цапнуть меня за кроссовок. Весело)) Наверное придется задобрить косточкой завтра)) Лишь бы только знакомых не привели еще))
Вчера была на обед рисовая каша) На воде, без соли, без сахара)
Вкусная)))) И главное - сытно))
На вечер - кефир и сушка (угостил сынуля).
Сегодня на обед - каша 4 злака и курочка (грудинка).
Мне вполне хватает)
Чувствую, штаны уже стали свободнее и судя по всему
надо будет на ремне колоть новую дырку)))
Круто!))
Нравится:
- Блог Геральдыч
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 3.
- Selenna
- Калина
- gogodancer
Поиск по сайту
«Не корми словами вместо хлеба»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 06.05.2025За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 86
За эту неделю: 243
За прошлую: 786
За май: 625
За апрель: 2266
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Молодец!!!!!!!! так и
Молодец!!!!!!!! так и продолжай!!!! а сыночек за папу беспокоится!))))))
а ты с Урала откуда, я тоже с Урала, не давно в Нижний переехала!
Я суровый Уральский мужик ..а
Я суровый Уральский мужик ..а раз так - то из Челябинска!)) Как иначе-то)) ...Тут уж про меня много наговорили, и местоположение сообщили)) Пусть так и будет))
Я тоже с Урала, может
Я тоже с Урала, может землячество организуем? (шутка) ;)
не-не ...я женат!))))
не-не ...я женат!))))
Интересно, что так подумали.
Интересно, что так подумали. Но я о другом говорила.
Ладно, желаю и дальше успеха и боевого настроя От вашего блога веет оптимизмом, юмором и жизнелюбием. Мне нравится.
спасибо, землячка))
спасибо, землячка))
(Тема не указана)
;) ;)
ну как не позавидовать мужчинам
;) :bigsmile: ...ще и недели не прошло, а уж столько в минусе....наверно у мужчин обмен веществ от природы заложен правильно :bigsmile: а тут мучаешь себя, порции уменьшаешь на половину, а два-три кг. получается сбросить хорошо если за пару недель J) ....и где справедливость? ;) :bigsmile:
Геральдыч, а если серьезно, то респект и уважуха тебе ;) :bigsmile: очень редко мужчины могут так кардинально поменять питание ( рис без соли и сахара, каши) хотя...когда приспичит, сделаешь и невозможное... Удачи!!! смотри не загордись результатами ;) , а то быстро вернется то, от чего уже успел избавиться.
Ну просто вес большой, вот и
Ну просто вес большой, вот и быстро скидываецца ...вот дальше думаю медленнее пойдет.
На счет каш - то сотрудники усмехаются, и удивляются, сидя рядом, как я ем каши)) Особенно ту, с рисом))
Думаю не загоржусь)
Геральдыч, не обращай внимание на тех, кто
усмехается над тем, как ты каши жуешь...знаешь, мне как-то такие усмехающие попадались ;) те, кому очень охота быть стройнее, изменить себя, а на деле - слабо....А насчет риса, так я и сама с трудом могу жевать просто кашу (рисовую, гречневую) ну если только полить соевым соусом, поэтому если бы очутилась с тобой за одним столом - пожала б руку ;) ,за выдержку :)
Спасиб))))
Спасиб))))
Отличные
Отличные результаты,молодец))))А с собачками дружи вместе бегать веселей :bigsmile:
Но сначало надо показать что
Но сначало надо показать что я ДруК))
Геральдыч
я б для пущего эффекта крупу с курицей вместе не кушала а разделила б их на два разных приема пищи, белки от углеводов отдельно лучше усваиваются...лучше кушать или крупу с овощами или курицу с овощами.
на будущее учту, спасибо
на будущее учту, спасибо
Поздравляю с первыми
Поздравляю с первыми отвесами!!!! :)
хы))) Пасиба))
хы))) Пасиба))
Если ты им косточку
Если ты им косточку принесёшь, то через день они тебя уже всем семейством будут ждать, как кормильца :bigsmile:
Молодец, в правильном направлении движешься, но, как я уже советовала, либо мясо, либо гарнир. Не вместе. ;) И всё ещё лучше пойдёт!
Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!
Я ж суровый уральский ...мне
Я ж суровый уральский ...мне пока и так ...потом уж построже, м.б.)
смотри с собачками осторожней
смотри с собачками осторожней ... палец положешь руку откусят =))) но все собачки района бутуд по отрам собираца за косточкой =))) ... молодец ! Удачи!
Радуемся жизни!!!
Ну мне не до того чтоб палец
Ну мне не до того чтоб палец им свой давай кусать ....мне - лишь бы кроссовки мои не пожулькали)) ...А то сегодня уже были попытки)) ....Как не круг - сидят, видят что я бегу - и мне на всречу кидаюцца))) ...Даж улыбнуло)
Собачки тебе компанию
Собачки тебе компанию составляют и скучать не дают :bigsmile:
Приятно как-то даже мужчину на сайте почитать. В тебе полно энергии и очень позитивный настрой! Это здорово! Сохраняй его, а если что мы поддержкой и советом поможем :)
Спасибки)))) ...Ваша
Спасибки)))) ...Ваша поддержка мне очень нужна)
А со мной кошка моя ходит,
А со мной кошка моя ходит, пока я бегаю, она шагом круги нарезает. В дозоре мы.... :D
Прикооольна)))
Прикооольна)))
я на всех ремнях новые дырки
я на всех ремнях новые дырки сделала)))по 4 штуки) здорово :p
удачи)
Диеты на www.nadietah.ru
какой-то крутой ремень)))
какой-то крутой ремень))) ...Наверное очень дорогой
почему думаешь, что
почему думаешь, что дорогой?)не поняла
Диеты на www.nadietah.ru
Ну по 4 штуки ...все ремни и
Ну по 4 штуки ...все ремни и по 4 штуки ...Или в общем 4 ремня и везде по новой дырке?
ничего не поняла)))) 2 ремня
ничего не поняла)))) 2 ремня и на каждом по 4 новой дырке) чтоб было к чему стремиться. А ремни не дорогие:около 1500р за каждый
Диеты на www.nadietah.ru
Ты уже и "3" перевалил!
Молодец! С новой дыркой тебя. на ремне.
Но вот кто тебе сказал, что яйца содержат много холестерина? Давно уже диетологи пересмотрели это свое "обвинение" в адрес желтков. Поищи сведения, об этом везде сказано.
худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг
посмотрю))
посмотрю))