Считаю съеденное за день. 14.03.14г.

Съеденное за день:
Хлебцы 100 грамм = 300 ккал
Творог 250 г = 250 ккал
Кефир 0,7 мл = 300 ккал
Банан 2 шт = 200 ккал
Яблоко 2 шт = 94 ккал
Кофе капучино без сахара = пусть будет 120 ккал

Итого: 1264 ккал.....ммм и все равно много!!! А да, еще 2 апельсинки, а это +100 ккал...ИТОГО: 1364..эххх...но я все равно молодец! =)))