11день

Привет! вес утром тот же что и вчера!
Завтрак:бутерброд с кал и маслом (совсем расслабилась, уже какой день завтрак не правильный)=80гр
Обеда не было
Ужин: ходили в кафе с возлюбленным, заказала кальмары во фритюре и шоколадный коктейль, в итоге кальмаров даже половину не съела и от коктейля отказалась, так как уже наелась!!!
Спорт: 2тренировки в зале - танцевальная и силовая на руки, 55минут беговая дорожка, и бассейн!!!
Замеры спустя неделю
Ог90
От68
Об90
ОЖ81
рука 29
нога 49
Уменьшаюсь УРА, особенно радует живот!!!