День 1

Вес утром - 62 кг((((
Весов дома нет, поэтому буду взвешиваться у подруги периодически.

Вчера было 500 ккал.
Скушала:
1) яблоко - 150 ккал
2) овсянка на воде - 150 ккал
3) салат (огурец + помидор + кусочки курицы) - 200 ккал

Спорт: только пресс покачала

Совсем не голодно было. Сегодня опять 500 ккал.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

на 500 ккал-то не голодно,а вот на 100 ккал не разгуляшься
пару яблок или овощей каких

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Linka.

Ого а чего ты так мало кушаешь? Обмен веществ же может тормознуть, вообще советуют ниже 1000 не опускаться

Дееевочки... Ну что ж вы делаете-то? abc - это ж первый шаг к анорексии... это диета для анорексичек. чтобы метаболизм разогнать. ну посидишь ты на такой. испортишь нервы и все внутренности себе. похудеешь быстро. а потом с кожей ппц будет и толстеть будешь от всего, что в рот положишь. или так и собираешься всю жизнь на 2 яблоках сидеть?
конечно, понимаю, что у всех свой путь и что не имею права так отчитывать тебя. но все же не могла промолчать. извини, если резкий коммент

Нет ничего тяжелее, чем быть легче. И я слишком красивая, чтобы быть толстой.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ihba