+200

блин, ну вот почему приличные люди завтьревают на круглых цифрах, а я на этой 67? 70-кг рубеж перешагнула легко и непринужденно, а тут блин уже месяц наверное...

кстати) вчера был спорт. правда домашний. пресс, наклоны для талии и немного упражнений с гантелями для рук.

по питанию сегодня:

• фруктовый салат (киви+банан)
• шоколадка горькая
• фета
• кусочек кеты

500

с говядиной на обед не получилось. была в городе и приехала поздно. мяско замариновала и в фольге положила в холодильник до завтра.

кстати, в магазине обратила внимание на состав феты: наша белорусская - натюрэль, а вот хохланд... Вообще люблю белорусские продукты. конечно, везде есть исключения, например, санта напичкана химией довольно прилично. но найти натуральное всегда можно.