- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
О бусинах и голодных ассоциациях
Главные вкладки
вс., 29.12.2024 - 16:53 — Olenna
Вот мне с голодухи эти бусины икру на льду напоминают?
А риет с форелью и мягким сыром, который я мечтала попробовать последние полгода, оказался не вкусным. Но давлюсь и ем, потому что за эти калории деньги уже уплочены.
130 дней вообще без нарушений плана питания.
Нравится:
- Блог Olenna
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Мне больше напоминают золото
Мне больше напоминают золото на жемчуге)
Наверное, я соскучилась по ювелирным украшениям. Редко нашу последние много лет)) Даже обручальное кольцо.
А.ты еду покупаешь в кулинарии или кафе, ресторан. Или какая-то готовая еда для похудения?
Риет откуда?
С едой у меня случалось по
С едой у меня случалось по разному. Эти 130 дней покупаю в обычных магазинах. Ашан, ВкусВилл, столовка в универе. Конкретно этот риет из ВкусВилл.
А бусины, там три типа, иммитируют серебро, жемчуг и перламутр.
Ни икры, ни золота)) Будем
Ни икры, ни золота)) Будем считать себя Владычица и морскими))
))))))))) На морскую не
))))))))) На морскую не согласна. Мне пожалуйста в безраздельное пользование весь пространственно временной континуум.
Под красное и желтое золото я тоже с бусинами работаю. Но не в настоящий момент.
Икру разве нельзя?
Я планирую поесть))
Тебе можно, мне нельзя!
Тебе можно, мне нельзя! Просто начну с того, что заменю часть еды на икру в честь праздника, а потом закажу пиццу в честь чего нибудь. Так что мне -- нельзя. А тем, у кого нет таких вывертов психики - конечно можно. Вообще, нет плохих продуктов. Есть КБЖУ, микроэлементы и психологическое наполение.
Я просто прямо строго соблюдаю свой план питания. И модификации в него вношу, только если обстоятельства внешние меня вынуждают их сделать. Например, завтра у меня по плану было филе семги на пару, но его нет в наличии, значит и 30, и 31 будут днями курино-гриль-котлетными, оба. Или когда на ночь на работе приходилось остаться - я покупала еду в пищевых автоматах, потому что планом питания положено примерно 200 кКал на каждые 2 часа бодрствования, и потом урезала калории в следующий день, в который отсыпалась. Но это были внешние обстоятельства - возникновение дедлайна на работе. А в честь праздника менять питание или в честь дня рождения коллеги - это уже не внешние обстоятельства, это личный выбор. И если я этот личный выбор в сторону гурманства сейчас сделаю, я на небольших модификациях меню вряд ли остановлюсь.
А что у тебя за план?
А что у тебя за план?
url=https://www.diets.ru/lines/][/url]
Подсчет калорий и БЖУ с
Подсчет калорий и БЖУ с отдельным учетом насыщенных и ненасыщенных жиров. Плюс ориентируюсь на пищевые дневники прошлых опытов сбрасывания там, где точных КБЖУ не знаю.
Но реально мы имеем расписанный детально план питания на 2 недели, который каждые 2 недели повторяется, и изменения в который вносятся только из-за внешних форс-мажоров. Потому что это удобно и экономит время, затрачиваемое на закупание продуктов. По сути самосоставленная диета.
Вот подробнее про чем питаюсь
Вот подробнее про чем питаюсь, если интересно
https://www.nadietah.ru/blog/58915-olenna/467358-o-tom-chto-ya-em