-1,300 после бананов

Главные вкладки

Изображение пользователя Tatasha.
чт., 31.03.2011 - 11:34 — Tatasha

отличный отвес. хотя было лишнее во мне) разгрузка переносится легко, но есть пару моментов: для меня молоко 1,8 жирности все-таки жирновато, а в совокупности с бананами еще и оч сладко. такое ощущение, что ем мороженое, но результаттом я довольна

хочу вернуться к своему подсчету калорий и записыванию всего съеденного за день. поэтому:

  • овсянка - 25 гр - 90 кал
  • куриное филе вареное - 50 гр - 50 кал
  • салат (салат - 30 гр, оливки - 15 гр, фета 50 гр, помидор 70 гр) - 143
  • груша - 63
  • клетчатка
  • три бутера с икрой

__________

800

хочется чтобы скорее все наладилось: погода, работа, настроение, вес пришел в нормальное состояние. потому что нестабильность окружающего мира на меня плохо влияет

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Alev-tina.

Alev-tina — чт., 31.03.2011 - 11:43

Суперская картинка!!!

С отвесом!!!

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — чт., 31.03.2011 - 11:45

животик у девушки на картинке нравится

Изображение пользователя Alev-tina.

Alev-tina — чт., 31.03.2011 - 11:47

Да-да-да!!!!!!!!!! Худенький, приятненький!!!
Не перекаченный пресс!

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — чт., 31.03.2011 - 12:51

но женственно. хочу себе такой в будущем

Изображение пользователя Kovarnaja.

Kovarnaja — чт., 31.03.2011 - 11:48

girl_claping И я хочу такой отвесик получить!!Поздравляю!!!!
Я тоже прихватила свои 2 банана на день,пью уже 3 кружку чая... :drinks: Знаю,до 19 ч будет легко,а потом животик будет канбчить и ещё маму пирогов попросила испечь :surprise1:

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — чт., 31.03.2011 - 12:52

скорее потому, что до этого был необоснованный привес) хотя я рада любому отвесу))

аааа, никаких пирогов!

Изображение пользователя Kovarnaja.

Kovarnaja — чт., 31.03.2011 - 14:46

Я же на системе,мне можно на завтрак girl_blum ..А разгрузочные дни вообще противопоказаны pardon

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — чт., 31.03.2011 - 14:56

отлично!)

Изображение пользователя amouress.

amouress — чт., 31.03.2011 - 11:59

Фигура у девушки шикарная!! girl_in_love
бананы с молоком - это лучшая разгрузка! мне тоже всё время кажется,что переедаю каких-то сладостей, когда на них сижу mosking


Be yourself no matter what they say.

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — чт., 31.03.2011 - 12:52

разгрузки никогда не давались. проще урезать калорийность.

но, эту разгрузку буду практиковать, когда будет очень хотеться сладкого. вкусно и полезно

Изображение пользователя amouress.

amouress — чт., 31.03.2011 - 13:49

Я тоже разгрузки не очень люблю, но эта - идеальна. Просто радость для организма!


Be yourself no matter what they say.

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — чт., 31.03.2011 - 14:24

мне было неголодно совершенно и вкусно

Влюбленная Белка — чт., 31.03.2011 - 12:14

Поздравляю! Сумасшедший отвес! :))))))))))))

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — чт., 31.03.2011 - 12:53

лишняя жидкость смылась)

Влюбленная Белка — чт., 31.03.2011 - 13:00

Это гуд:)
Лишняя она на то и лишняя, что не нужна:)

Я хочу 7 увидеееееееееть! Хнык!
Во у меня заморочки! Ведь до 7 недели 2 как минимум!!!

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — чт., 31.03.2011 - 14:24

для начала вернуть минимум)

Влюбленная Белка — чт., 31.03.2011 - 14:33

А потом...?

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — чт., 31.03.2011 - 14:55

ясный-красный)

renewbirdy — чт., 31.03.2011 - 14:01

хороший отвес ok

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — чт., 31.03.2011 - 14:24

было вкусно

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Добрый Жук
  • gogodancer
  • Калина
  • Olenna
  • Selenna