- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
день для себя
Главные вкладки
вт., 05.04.2011 - 10:55 — Tatasha
сегодня у меня свободный день и я решила посвятить его целиком себе. никуда не ехать, ничего не делать кроме уходовых процедур от пяток до макушки.
плана пока нет, т.к. люблю действовать наобум)
процедурки распишу позже
мотивашка - красотка Candice Swanepoel
питание
- бананы+молоко
- отбивные - 2 шт.
- вареный картофель
- креветки - штук пять
процедуры
- полирующая сыворотка на кончики волос
- ванночка для ног, для рук
- маска для рук, ног
- маникюр, педикюр
- депиляция
- грязевая маска для тела
- скраб ручной работы шахерезада
- ванна содовая+лавандовая бомбочка
- маска для волос
- суфле для тела
на выходных сбылась мечта худеющего: нашла себе силиконовую форму под размер моих порций чудесного синего цвета)
плюс шопинготерапия: чумовые недорогие польские шпильки, мистику от дзинтарс, которую не видела в продаже года два, шоколадный пиджак эсприт, ноунейм боди и розовое а-ля болеро, серые лаковые лодочки на мелком каблучке.... аааа. скорее хочу все развесить и расставить в гардеробной
Нравится:
- Блог Tatasha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
оооо)))
это приятно))тоже завтра так сделаю, может только в солярий выпалзу!
а я не хожу в солярии
лет с 20 категорически. не с моей кожей и верю в их вредность
И мне хочется день для себя!
И мне хочется день для себя! Потратила бы его на сон - это лучшее ухаживающее средство.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
я на выхах
высыпаюсь до упора
Это потрясающе
а я вот не смогла соединить активные выходные с крепким сном
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
дада
сон очень помогает быть красивой
Да и худеть помогает. А когда
Да и худеть помогает. А когда постоянно просыпаюсь, не даю ему выполнять нормально свои функции. Блин, скорее бы уж это злополучное время прошло.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
мне нравится,
когда организм в такой гармонии, что просыпается утром вовремя без будильника
А мне кажется без будильника
А мне кажется без будильника просыпаешься уже по привычке. Я даже по выходным спать не могу долго, всегда около семи просыпаюсь, потом засыпаю, т.к. в шоке от времени, сплю дальше, но все равно не долго
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
ооо,
я по выхам в восемь просыпаюсь. МЧ бесится - ему подольше спать охота)
Ооооооо!!!! Как все у тебя
Ооооооо!!!!
Как все у тебя замечательно!
День для себя...ох мечты, мечты...мне б не порваться на части от дел...
Так что понежиться в ванне с пеной я бы точно не отказалась)
ванна будет сегодня тоже,
но содовая
а что в содовой ванне
а что в содовой ванне хорошего?
вообще в похудении их используют
но мне нравится нежнейшая кожа после них
Расскажи что надо делать,
Расскажи что надо делать, очень нужно :)
все просто)
“Содовая“. Смешать 300 граммов поваренной соли и 200 граммов пищевой соды. Высыпать в ванну. До начала процедуры два часа не есть и не пить. Температура воды38-40 градусов. Взять с собой стакан горячего несладкого чая. Пить маленькими глотками. Принимать ванну, сидя до пояса 5-10 минут в зависимости от самочувствия. Не обмываться, а сразу лечь под простынь, укрыться несколькими одеялами и потеть 40 минут. После встать и обмыться. После ванны в течение часа не есть и не пить. Эта процедура очень хорошо сжигает жир (до 500 гр за один приём!!!).
Ух ты! Спасибо! Серьезно
Ух ты! Спасибо!
Серьезно сжигает?
я от водных процедур
не отвешиваю. но именно эта ванна нравится
Я тоже от водных не
Я тоже от водных не отвешиваю...и пусть результата и не вижу, но все равно телу приятно, как минимум расслабляет
Так что надо брать ПДД и наливать ванну:)
удачи)
результат для кожи от этой ванны ты точно заметишь)
Подтянется? да?
Подтянется? да?
у меня нечему подтягиваться)
кожа упругая итак. просто нежная и мягкая становится
Везет же! )) с таких кило
Везет же! :))) с таких кило похудела, а кожа упругая! :))
Ты что-то специальное для этого делала?
особенного нет
это наследственность
тогда дважды везет! Рада за
тогда дважды везет! Рада за тебя, что не столкнулась с моими проблемами, ибо знаю как это плохо:(
я все ждала растяжек
на самом деле. но у меня их как не было в большом весе так и нет сейчас. их нет у моей мамы и сестры после двоих детей)
ну да, счастливое семейство
ну да, счастливое семейство
угу)
учитывая, что у мамы две дочки, у сестры две дочки - это качество кожи очень замечательное
спа-день, класс! в эти
спа-день, класс! :)
в эти выходные муж уезжает на турнир спортивный
может тоже устроить себе день процедур и шоппинга, чтобы не скучать! :lookaround:
угу)
день для себя приятнейшее занятие