Надоело

Ну вот неделю я честно продержалась три дня гречка, два дня фрукты один день полное голодание и потом опять один день гречка, и всего каких то 2 кг за 7 дней...я и потребляя все подряд могу два кг за неделю сбросить, может у меня организм не правильный он вообще не реагирует на диеты...я перепробовала кучу разных диет что только не делала самый большой результат истезаний два кг всегда, либо вообще ноль либо еще больше только становлюсь...бесит меня это...после семи шести я не ем уже месяца два наверное...как то так...с месяц я еще и не завтракала...да и порции у меня никогда большими не мыли...вот вчера например утром съела два блина и потом вечером в пять где то налила маленькую чашку бульона из по рагу(содержимое есть не стала)и сварила одну сардельку...так я один глоток сделала и один кусочек съела как уже чувствовала что не просто наелась а обожралась прямо. И я по жизни всегда так ем иногда бывает конечно что прямо много ем...но это бывает крайне редко, даже не на все праздники. Я уже не знаю что делать...как питаться чтобы похудеть...(((хорошо что хоть двигаться буду щас, хотя спорт меня тоже никогда не спасах два года назад я целый месяц по 30 минут крутила обруч джим флекстор что ли тяжелый и резиновый первую неделю у меня аж синяки на боках были...так я ни кг ни сбросила и на см не уменьшилась, был бы хоть какой нибудь результат я бы не забросила но месяц все таки должен хоть малюсенькие результаты принести(((эх...на всех посмотришь так гони сидятна диетах и худеют а я какая то не правильная наверное.(((