ЭхЭх

Как всё не просто.
Пила МКЦ толку нет никакого только проблемы с пищеварением оно замедлилось.
Пила клетчатку или ела нет скорее пила с пищеварением всё нормализовалось даже лучше стало но появился дискомфорт в желудке да еще и дурацкая тошнота чего без причин никогда не было, плюс дикий голод еще сильнее чем если вообще ничего не принимать, эх опять не мое.
На танцы исправно хожу делаю успехи потихоньку растяжка лучше в целом осанка тоже лучше.
А вот килограммы не уходят вообще скачут в пределах 1-1,5 плюс минус толку никакого, танцы я конечно же не брошу это супер классная вещь, а вот с питанием что делать прям не знаю есть хочу дико и часто а пищеварение у меня не идеальное=(теперь еще и желудок побаливает постоянно в течении дня неприятный дискомфорт какой ужас. Я конечно понимаю что одной из причин моего трудноподавляемого голода это ОК, отказаться я от них не могу, да и это явно часть причины желания съесть чего-нибудь вкусненького, как бы себя дисциплинировать то=(так надеялась что супер полезная клетчатка мне поможет и вроде всё ничего но после двух недель вес то не сдвинулся только скачет туда сюда.
Печаль....