Осталось 5 кг до первой цели

Кто умеет нормально спать, научите!!! У меня все планы сорвались из-за сбоя моего так называемого режима и я после завтрака уже сопела в подушку и только во сне мне снилась водичка, которой я себя хотела начать регулярно поить. Был затрак и еще в 6 я выпила крушку кефира. Все... Еще ночью я випила настой из листьев сены. Считаю, что лучше быстренько прогнать все ненужно из организма и хоть как-то очистьтся. Очистилось нормальненько, минус три кг... Осталось 5 кгшек) Может я начну ощущать нормальное чувство голода?
Недавно только сползла с кровати, удивляюсь как только у меня еще пролежней нет!!! Сейчас думаю начать разгребать свою квартиру от своей депрессии... жуткое зрелище, как берлога одиного мужика... Потом накормлю кошек и постараюсь напиться ново-пасита и попробовать заснуть, что б наладить свой сон.