82.7 кг

у меня сегодня знаменательная дата - я сегодня с утра весила 82,7 кг, а это значит, что я сбросила ровненько 15 кг. у меня всё похудение разбито на маленькие этапчики - 5 кг сбросить, потом перейти с первой циферки 9 на 8, потом 10 кг сбросить, потом 15кг. Теперь будем с нетерпением ждать смены первой циферки с 8 на 7. Кстати, заметила, что если обед заменить овощным салатиком или клубникой с бананом назавтра отвес 400-500 г обеспечен (конечно на ужин только минералка без газов), а вот на завтрак можно себе всё позволить, только не в огромных количествах, даже две конфетки я съедаю шоколадные. Я так делаю каждые 4-5 дней и всё у меня получается, чего и всем желаю!!!